<< Helmikuu Maaliskuu 2023 Huhtikuu >>
maanantaitiistaikeskiviikkotorstaiperjantailauantaisunnuntai
27.2. 28.2. 1.3. 2.3. 3.3. 4.3. 5.3.
18:00 Suunnistuskoulun ja Vauhtiryhmän sisäharjoitus Sipoossa. Orienterin... In13 Out3
18:00 Vauhtiryhmä ja ylöspäin. Fartgruppen och uppåt: Juoksuharjoitus, ve... In7 Out2
17:30 Stadin sprintticup -kuntosuunnistukset (ei seuran treeni) In0 Out2
 
18:00 Etäkuntopiiri In2 Out1
10:00 Väyläsprintti Vanhassa Porvoossa/ Sprint-korridor i Gamla Borgå In15 Out3
 
19:00 Juoksutekniikka ym./ Löpskolning m.m. In9 Out2
19:00 Suunnistuskoulun saliharjoitus Porvoossa. Orienteringskolans innetr... In6 Out1
18:00 Kuntopiiri/jumppa In4 Out2
       
             
             
6.3. 7.3. 8.3. 9.3. 10.3. 11.3. 12.3.
18:00 Suunnistuskoulun ja Vauhtiryhmän sisäharjoitus Sipoossa. Orienterin... In7 Out1
18:00 Vauhtiryhmä ja ylöspäin. Fartgruppen och uppåt: Juoksuharjoitus, ve... In7 Out4
17:30 Stadin sprintticup -kuntosuunnistukset (ei seuran treeni) In0 Out2
18:00 Suhu-ratatesti 3000/5000 m In2 Out1
18:00 Etäkuntopiiri In3 Out1
09:30 FSOM i skidorientering: sprint och medel In1 Out2
09:30 FSOM i skidorientering: lång In0 Out2
18:00 OCAD-utbildning (grunderna) In0 Out1
19:00 Suunnistuskoulun saliharjoitus Porvoossa. Orienteringskolans innetr... In4 Out3
18:00 Kuntopiiri/jumppa In7 Out3
       
19:00 Juoksutekniikka ym./ Löpskolning m.m. In7 Out1
           
19:00 Purple Pen -koulutus In0 Out2
           
13.3. 14.3. 15.3. 16.3. 17.3. 18.3. 19.3.
18:00 Suunnistuskoulun ja Vauhtiryhmän sisäharjoitus Sipoossa. Orienterin... In9 Out1
18:00 Vauhtiryhmä ja ylöspäin. Fartgruppen och uppåt: Juoksuharjoitus, ve... In7 Out5
17:30 Stadin sprintticup -kuntosuunnistukset (ei seuran treeni) In0 Out1
17:00 Lasten ja nuorten ratojen laatiminen -koulutus In1 Out0
 
09:30 FSO träningsdag/ OK Raseborg In0 Out3
09:00 Liikuntamaa-tapahtuman valvonta In4 Out1
19:00 Juoksutekniikka ym./ Löpskolning m.m. In9 Out1
19:00 Suunnistuskoulun saliharjoitus Porvoossa. Orienteringskolans innetr... In4 Out1
18:00 Kuntopiiri/jumppa In8 Out3
       
             
             
20.3. 21.3. 22.3. 23.3. 24.3. 25.3. 26.3.
18:00 Suunnistuskoulun ja Vauhtiryhmän sisäharjoitus Sipoossa. Orienterin... In7 Out2
18:00 Vauhtiryhmä ja ylöspäin. Fartgruppen och uppåt: Juoksuharjoitus, ve... In10 Out3
17:30 Stadin sprintticup -kuntosuunnistukset (ei seuran treeni) In0 Out1
 
18:00 FSO-banläggarutbildning våren 2023 In0 Out2
19:00 Juoksutekniikka ym./ Löpskolning m.m. In5 Out5
19:00 Suunnistuskoulun saliharjoitus Porvoossa. Orienteringskolans innetr... In6 Out2
18:00 Kuntopiiri/jumppa In8 Out3
     
10:00 FikaTrian In24 Out2
             
             
27.3. 28.3. 29.3. 30.3. 31.3. 1.4. 2.4.
18:00 Suunnistuskoulun ja Vauhtiryhmän sisäharjoitus Sipoossa. Orienterin... In11 Out3
18:00 Vauhtiryhmä ja ylöspäin. Fartgruppen och uppåt: Juoksuharjoitus, ve... In0 Out7
17:30 Stadin sprintticup -kuntosuunnistukset (ei seuran treeni) In0 Out1
       
19:00 Juoksutekniikka ym./ Löpskolning m.m. In6 Out4
19:00 Suunnistuskoulun saliharjoitus Porvoossa. Orienteringskolans innetr... In5 Out2
18:00 Kuntopiiri/jumppa In7 Out3
       
             
             
Nimenhuuto.com on hyvä palvelu urheilijoille: joukkeiden nettikalentereissa jo 18 890 077 treeniä, matsia ja muuta tapahtumaa.